姜糖最早發(fā)源于南方,是用生姜提煉姜汁和紅糖混合制成的。傳統(tǒng)姜糖的做法:把白糖熬成糖稀,加入切碎的姜末再煮一段時間,把糖稀倒在石板上等待冷卻。當(dāng)糖稀已經(jīng)凝固成半流質(zhì)半固體的時候,就把一大團(tuán)糖稀放在個大鐵鉤上拉啊拉啊拉,等姜糖完全變硬,再也拉不動的時候,重新放在石板上,用剪刀剪成小塊狀即大功告成。常吃姜糖可減輕關(guān)節(jié)炎疼痛。
姜的健康作用在中醫(yī)中十分推崇。按照中醫(yī)理論,生姜性味辛溫,入肺、胃、脾經(jīng),主要作用是散寒、止嘔、開痰,能夠治療風(fēng)寒感冒,還可解魚蟹之毒。因此,患有感冒或容易暈車的人,最好身邊常備些姜糖或姜茶,可以起到很好的緩解作用。
關(guān)于生姜防治疾病的效果,國外有很多新的研究。英國最近一項研究發(fā)現(xiàn),含較高濃度的姜的食物可以起到止痛片的作用,使2/3的關(guān)節(jié)炎患者減輕病痛。美國一項研究則發(fā)現(xiàn),含姜的食品中具有的6—姜醇可抑制結(jié)腸癌細(xì)胞的生長。此外,生姜中還含有一種“類似阿司匹林”的物質(zhì),它的稀溶液是血液的稀釋劑和防凝劑,對降血脂、降血壓、防心肌梗死均有特殊的作用。因此,研究人員建議,平時多吃點含姜的食品,可以在一定程度上保證人們的健康。
含姜食品一般都會有一股辛辣的味道,這主要是因為生姜中含有姜辣素,它能促進(jìn)唾液腺和胃腸消化腺的分泌,促進(jìn)胃腸蠕動,起到增進(jìn)食欲、幫助消化、調(diào)整胃腸功能的作用。因此,平時消化不好、胃腸容易脹氣的人,身邊也可以常備些姜糖。